Cours éveil (4-6 ans): mercredi 16h30-17h15
Ils découvrent des bases communes à tous les styles de danse : sur le corps, le rythme, l’espace, le temps, l'énergie, l'émotion, la relation à l'autre. C'est un temps privilégié où l'enfant est au centre, et son épanouissement est le but.
Il s’agit de faire découvrir aux enfants l’infinie variété de mouvements, de leur permettre de devenir libre et riche dans le langage de leur corps. L’éveil, c’est aussi un éveil musical au sens de la découverte de différents styles de musique, au sens de l’écoute et de la traduction corporelle des paramètres de la musique.
L'enseignante diplômée, par la diversité des propositions, des exercices, favorise le développement de l'écoute, de l'observation, la conscience du mouvement, et du corps.
Un atelier de 45 min, dans le respect de l’enfant, de son corps, selon sa capacité de concentration, afin de lui offrir un moment de plaisir. Des exercices ludiques avec des objets, des parcours de motricité, la découverte de la musique…


Cours d'initiation (6-8 ans): mardi 18h-19h
Cours dans la continuité de l'atelier éveil, pour apprendre les bases de la danse classique, jazz et contemporaine aux enfants entre 6 et 8 ans.
 
 
Début de technique (8-10 ans) : lundi 18h-19h
Ce cycle est consacré à l’apprentissage de la technique élémentaire de la danse et du
vocabulaire qui lui est associé. Cette acquisition d’outils généraux se fait parallèlement à un
renforcement de la construction corporelle. Les notions de placement et de précision des
chemins y sont essentielles. Le mouvement est appréhendé en relation au temps, à l’espace,
à l’énergie et à la musique.
Passerelle entre l’initiation et l’apprentissage d’une esthétique, ce moment doit rester créatif
pour permettre une meilleure transition pour les élèves

Ado (11-13ans): mercredi 17h30-19h
A cet âge,nous travaillons sur la confiance en soi, et diverses notions en transversalité.
Il se structure toujours de plusieurs exercices, de traversées ou d'un travail technique et d'une chorégraphie évolutive chaque fin de cours.
Nous renforçons les acquis et nous approfondissons les notions et gestes techniques. Nous abordons ici le travail des qualités de manière plus subtile.
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Intermédiaire-Ado (14-16 ans): mercredi 14h45-16h15

Il s'adresse à des élèves ados ayant déjà une maîtrise des gestes techniques, et souhaitant les perfectionner, danser.
La connaissance du vocabulaire et des pas sont acquis.

Il s'agit ici de dépasser la technique et d'habiter le mouvement dansé dans sa totalité.
L'élève pourra participer à des projets chorégraphiques et scéniques divers.

 

Intermédiaire (16 ans +): lundi 19h-20h30

Il s'adresse à des élèves adultes qui ont déjà des bases techniques et qui souhaitent approfondir leur expérience de danse modern'jazz.

Chaque session commence par un échauffement complet pour préparer le corps à des mouvements plus élaborés. Les exercices de technique  renforcent les compétences déjà acquises et introduisent de nouvelles nuances. Les élèves travailleront sur des chorégraphies plus sophistiquées, mettant l'accent sur l'expression artistique et la narration à travers la danse.

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Adulte: mardi 19h30-21h ou mercredi 19h-20h30

Il s'agit de découvrir les bases de la danse Modern'Jazz sans pour autant rester figé sur le côté technique de l'apprentissage de la danse.
L'objectif est de prendre du plaisir et de danser à partir de mouvements simples. Le cours est rythmé entre déplacements dynamiques, travail de maintien, passages au sol, streching ou apprentissage d'une chorégraphie.

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Avancé-professionnel (16 +): jeudi 19h30-21h

Conçu pour les danseurs expérimentés ou professionnels, ce cours offre une immersion passionnante dans le monde de la chorégraphe Emilie Garcia. Chaque session commence par un échauffement complet visant à préparer votre corps à des mouvements complexes et expressifs. Les exercices de technique de Modern Jazz renforcent vos compétences existantes et vous poussent à les perfectionner, tandis que l'apprentissage de chorégraphies élaborées vous invite à explorer votre créativité artistique. L'improvisation continue de jouer un rôle central pour stimuler votre inventivité.

Ce cours s'apparente à une compagnie semi-professionnelle ou des scènes sont à prévoir durant l'année.

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Barre à terre: jeudi 18h30-19h30

C'est un cours tout niveau. 

C’est une technique sportive issue de la danse qui se pratique par terre.

Gainage, étirements, assouplissement, musculation, posture… ce sport est très complet et pas réservé uniquement aux danseuses/seurs !

Vous pouvez le pratiquer même sans avoir jamais fait de la danse et à n’importe quel âge :). Il faut tout de même aimer la danse car vous allez effectuer des mouvements de danse.

Les cours sont la plupart du temps multi-niveaux. La différence est que certaines (ou certains car il n’est pas uniquement réservé aux femmes) sont plus souples et endurantes que d’autres, mais c’est propre à tous les sports.

La barre à terre fait travailler la souplesse et la musculation en profondeur. Contrairement à un cours de fitness par exemple où vous allez vous muscler en force, avec cette discipline vous vous tonifiez en profondeur en allongeant vos muscles. Au final vous allez affiner votre silhouette, comme celle des danseuses/eurs.

Par ailleurs vous travaillez votre posture : dos droit, épaules projetées vers l’arrière, ce qui va vous servir dans la vie de tous les jours.

Les exercices se faisant au sol, assis ou allongé, votre corps est libéré de son poids. Ainsi vos articulations et votre dos ne vont pas en pâtir. Donc, même si vous souffrez de problèmes de dos ou d’articulations vous pouvez pratiquer cette discipline.

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Cours technique et Jeune Ballet: 17h45/18h-20h45/21h (horaire à peaufiner selon demande / niveau intermédiaire ado requis)

Le cours technique peut être pris sans combiner le jeune ballet

C'est la jeune compagnie de l'école. 

Accessible sur une audition toute l’année, le jeune ballet propose aux danseurs et danseuses de travailler et d’accéder à la création chorégraphique à un autre niveau que de simple cours. Les jeunes artistes apprennent à construire, déconstruire, interpréter, défendre un synopsis, jusqu’à ce que la pièce prenne vie sur scène et soit jouée en première partie du spectacle de fin d'année ainsi que sur d'autres scènes.

Cela demande un investissement et une rigueur de travail importants. L’objectif est de permettre aux jeunes talents d’avancer avec leur niveau technique vers un espace scénique et artistique.

Ils sont invités sur des festivals, des galas, ou pour des interventions en dehors du programme de l’école et présentent également des concours en groupes.

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